是膽固醇害你高血脂?快了解5種降血脂食物

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2018/11/07 第5086期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康焦點
保健優概念

 

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是膽固醇害你高血脂?快了解5種降血脂食物
iHealth健康報報元氣網
高血脂在早期階段常常是沒有症狀的,但由於高血脂會導致動脈硬化進而增加腦中風、心肌梗塞等等風險,因此如果是屬於高危險族群,定期檢查血脂是必要的。有些高血脂的用藥會有肌病變的風險,因此也需要與醫師或藥師密切溝通,確保用藥安全。如果同時服用多種藥物,有重複用藥或交互作用的疑慮,也應該隨時與醫師或藥師討論。 藥師送藥到家中時,有什麼用藥的疑慮一定要直接跟藥師詢問,不要 …more
 

九旬嬤長額頭長疔仔 自行塗藥腫如半顆棒球
記者林敬家╱即時報導聯合報
彰化縣一名91歲林姓婦人左前額長一顆「疔仔」,約米粒大,家人買消炎藥膏塗抹,經過一夜不但沒消退,反而明顯腫大,腫到連左眼都睜不開,家人帶她到惠來醫療社團法人宏仁醫院治療,原來是左前額頭皮膿瘍合併嚴重蜂窩性組織炎。 員林市宏仁醫院一般外科醫師梁鴻昌說,林婦長出「疔子」的部位沒明顯傷口,可能毛囊炎,也可能蚊蟲呵咬所造成,因年事已高,抵抗力較弱,併發蜂窩性組織炎,林婦 …more
 

一直按摩是沒用的!物理治療師教你怎麼根治膏肓痛
好痛痛元氣網
光是去按摩緊繃的肌肉是沒用的,你只會短暫舒服,過沒多久又痛起來。如果已經痛了,那建議去找醫生和物理治療師做診斷、評估和治療,因為
 

60歲婦、8歲女童都沒打疫苗 流感發病2天就死亡
記者陳婕翎╱即時報導聯合報
衛福部疾管署發布本流感季以來第一例及第二例死亡個案,分別是一名60歲老婦及8歲女童,兩人都沒有接種今年的流感疫苗,發病短短2天就身亡。疾管署強調,上一季流感期共198例死亡,雖上月傳出兩劑疫苗疑有問題,但皆屬「單一事件」,且同批號疫苗上已停用,現有疫苗安全無虞,請民眾儘速接種。 疾管署防疫醫師林詠青表示,上周新增2例經審查與流感相關死亡病例,分別為北部有糖尿病史、60多 …more
 

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提神又補充能量 這5種食物比咖啡更管用
記者顏伶如∕綜合報導世界日報
香蕉富含優良的碳水化合物、鉀及其他營養素,非常適合在運動之前迅速補充能量。圖∕ingimage
現代人不時要接受科技產品的即時通知,加上工作繁重、健身行程滿檔,還有忙碌的社交生活,難免經常精疲力竭,每天早晨總是爬不起床。統計顯示,高達85%美國民眾起床時,都覺得自己沒睡飽。 如果想要為自己補充能量,迎接嶄新的一天,除了仰賴提神咖啡之外,營養專家指出,其實還有五種更為管用的食物。 1.酪梨(Avocados):倘若覺得疲憊時,在飲 …more
 

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